Как да станеш красива?

Всеки от нас има колебания относно външния си вид и се стреми да изглежда по-добре. Това е валидно и за двата пола, но сякаш жените винаги са по-суетни и искат всичко да им е перфектно. Ако имаш терзания относно външния си вид, ще ти дадем няколко съвета.

 

Първо трябва да си помислиш какво не харесваш в себе си. Често пъти си казваме, че „ако отслабна с 5 кг ще стана красива" или „ако си боядисам косата ще стана красива" или „ако бюста ми беше един номер по-голям... щях.."... така може да продължаваме до без край, но най-вероятно дори да беше 5 кг по-слаба, с по-хубава коса или по-големи гърди, пак щеше да има нещо, което да не си харесваш. Човешка природа, така сме устроени. Опитай да се погледнеш от страни и виж какво наистина не ти е наред. Често пъти си въобразяваме, че не си харесваме нещо и това се превръща във фикс идея. Ако ти е трудно може да поговориш с приятелка и тя да ти даде по-трезво мнение.

 

 

Ако имаш проблеми с теглото, значи е време да ги поправиш. Не трябва да се вманиачаваш на тема диети, но наднорменото тегло не е здравословно. Хранителен режим, комбиниран със спорт е идеален начин да свалиш ненужните килограми и те да не се върнат повече. Спортът ще те направи и по-дисциплинирана, ще имаш тонус и ще се усещаш по-здрава. Свалените килограми и новата ти визия ще ти дадат самочувствието, което преди не си имала.

 

Усмивка. За да си красива трябва да се усмихваш много, никой не обича нацупени хора, а жените са красиви, когато лицето им грейне. За да имаш хубава усмивка трябва да се грижиш за зъбите си. Ако имаш криви зъби е хубаво да посетиш специалист за да ти назначи подходяща терапия. Ако сложиш брекети няма да се загрозиш, напротив, ще работиш върху външния си вид. В днешно време има много модерни брекети, които са цветни или такива, които не си личат почти. По-добре е да ги носиш сега, когато си в тийнейджърските си години, отколкото когато станеш по-голяма. Важно е да имаш красиви, бели зъби и разбира се, здрави. Посещавай редовно своя зъболекар.

 

Подходящите дрехи. Често пъти по улиците виждаме момичета, които са наистина смешно облечени. Неподходящи цветове или материи, модели, които подчертават недостатъците и какво ли още не можеш да видиш около себе си само ако се огледаш. Затова внимавай как се обличаш. Не си купувай нещо, само защото е модерно и много ти се иска да го имаш. Избирай дрехите си така, че да крият недостатъците ти и да показват красивите ти черти. Всяка от нас има нещо, което не ни харесва и няма как да го променим – малък бюст или по-широки бедра. Но можеш да си купуваш подходящо облекло и да изглеждаш добре.

 

Чиста и красива кожа. През пубертета в тялото се случват огромни промени, защото тогава организма се развива най-бързо и буйно. Затова често тийнейджърите страдат от акне и мазна кожа. Това е нормално да ти се случва и със сигурност след няколко години ще отмине, но сега те тормози. Това, което можеш да направиш е да вземеш мерки и да се бориш срещу пъпките. На пазара има много козметика, също така можеш да посетиш дерматолог, който да ти назначи подходящо лечение. Поддържай кожата си винаги чиста и слагай матираща пудра, която да прикрие омазняването.

 

Красива коса. Косата е един от най-важните женски „аксесоари". Кое момиче не иска да има красива и буйна грива? Тя обаче изисква грижи. Ако косата ти е мазна, което е нормално през пубертета, ползвай специализирана козметика за мазна коса. Прави си маски и не прекалявай с горенето с преса и сешоар. Боите също изтощават изключително много косата, затова ако се боядисваш използвай безамонячна боя.

 

Запомни, че си красива – отвътре, навън. Красотата е себеусещане преди всичко. Трябва да се чувстваш красива за да те приемат и околните за такава. Постарай се да постигнеш хармония със себе си и тялото си, защото това е най-важната крачка към това да се почувстваш красива и на място.

Автор: Nadejda Atanasova